lördag, april 03, 2010

Fem km för bättre luft i Houston

Så kan man också inleda påskaftonen. Klockan åtta gick startsignalen. Bilden (Katarina, Jessica, Elisabeth och jag) är från ungefär 20 i 8, då man egentligen borde ha legat och dragit sig och försökt övertala maken att gå upp och sätta på kaffet.
Det var en underbar morgon, åtminstone för de som stod stilla och tittade på. Jag blev enormt överhettad men tog mig i mål på knappt 27 minuter, vilket jag är nöjd med.
Upploppet. Om jag ser röd ut i ansiktet beror det inte på att tröjans färg speglar sig. Jag var verkligen så röd.
De senaste dagarna har bara susat förbi. I torsdags tillbringade jag större delen av dagen på Redstone med Camilla. Vi följde Fredrik Jacobson i nio hål och sedan Daniel Chopra i tre hål. Fick dessutom se Fred Couples och ... kan det ha varit Phil Mickelson? Ja, så intresserad är jag av golf egentligen, men det var en riktigt trevlig dag och det är alltid kul att dra på Sverige-tröjan och känna sig patriotisk.
Allt stående på golfbanan blev i kombination med en allt för hastig hårtvätt för mycket för min rygg och jag hade jätteont i går. Fick massage på morgonen, hjälpte föga, sedan ägnades större delen av dagen till förberedelser för påskmiddagen som går av stapeln i eftermiddag hemma hos Bergagårds. Vi hann också med en sväng till Cedar Creek och våldgästade dessutom Bergagårds en stund.
I dag när det var dags att springa var jag fortfarande väldigt stel och den första kilometern var smärtsam, trots att jag tagit ett par värktabletter i förebyggande syfte. Sedan släppte det (eller så blev jag bedövad) och allt som allt tog jag mig i mål med en klart godkänd tid med tanke på att jag ytterst sällan löptränar.
Nu ska jag hoppa in i duschen. Another glorious day ... får väl ta ner vilddjuren till poolen senare!

Inga kommentarer: