Black belt grading!

Paddle work.

Mer paddle work.

Bag work.

I väntan på patterns.

Patterns - jag och Mats.

One step sparring.

Förbaskat! Nu vill visst bilderna inte vara på rätt håll. Hur som helst, vi sparrade två omgångar. Först sparrade jag och Mats tillsammans.

Sedan fick vi låna varsin svartbältare i bättre längd för var och en av oss.

Lite breaking senare så var det över - nåja, det tog mer än två timmar och var en urladdning både psykiskt och fysiskt. Jag och Mats var nöjda med allting, även om man så klart hade kunnat vara ännu bättre på vissa sparkar. Så det svarta bältet bör vara vårt, även om vi inte får resultatet förrän i januari.
Återstår då att se om jag kan gå då. Allra sist skulle vi göra flying side kicks over obstacle och breaka en bräda (ber om ursäkt för svengelskan). Jag vet inte vad som hände, men det smällde till under knät på baksidan av benet när jag landade och det gjorde något så in i helvete ont. Kan fortfarande inte stödja på benet (en dag senare) så i eftermiddag blir det läkarbesök. Fan.
Bilder: Douglas Möller!